积极向上的心
满满的正能量
每天早起 早起的潜台词就是早睡，现在的年轻人早睡的不多，不过想必都早起过，早起的一天就是有精力，感觉一天的时间特别多，人也比平时更容易快乐，而且早起的时候会有更多的时间做好一天的规划，是走上人生巅峰的必经之路。
早上做计划 早起有时间，吾日三省吾身，提前做好规划，可以从容不迫的完成每天的任务，同时还能够有更多的时间来做自己的事情，烦乱的一天谈正能量是消耗状态。
及时行乐 这个词听起来中性了些，五千年的传统教育国人要修身养性，对自己不自觉的就有颇多束缚，小编可不是说这不好，小编说的是活力，每天更多的心思是停留在赚钱的心思上，忽视了自己的天性，享受一寸阳光也是美好。
心情不好时 不要一直刻意的压抑自己，人有时候是需要放纵一下自己的，比如找个没人的地方大吼，大笑，完了大哭一场，都是一个放松自我的方式，而且是行之有效的刨除负能量，回归正能量的模式。
勤运动 人体就是一个新陈代谢的有机体，细胞会更新，记忆虽然会保留，可终究不是现在的生活现实，之前有个话题教中国男人配不上中国女人，可能是有些崇洋媚外的人倾慕国外男人更多时间用于健身锻炼，显得很有线条感的一种对比，这也是提醒了我们，保持良好的身材，也可以增强自信，积极向上的的心态走起，正能量油然而生。
读正能量的书 小编这里可不是说那些短篇的励志文，网络的发达让我们失去了认真阅读的耐性，一本有思想的书可不是三言两语就能说明白的，也不是我们三言两字的就能读懂的，好书是我们结合人生体验意会来的，我们有自己的思想，才不会被人左右思想，才有稳定的正能量产出。
人难免有郁闷的时候，为长远计，我们要强大自己。
小编一家之言，或有所启发，欢迎留言交流，生活是我们大家共同组成的社会，如果人人正能量，生活自然正能量
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