把控自己 人都有七情六欲，只有能在得意时淡然，失意时泰然才能提高自己的心性，锻炼自己的心胸。开心的事可以多跟朋友分享，让朋友得到更多的快乐；不开心的时候要学会自己调节情绪，凡事看开看淡，没有过不去的坎嘛；尽量不在人前动怒，给他人留个好印象。
尊重他人所谓己所不欲，勿施于人，不要将自己的想法强加给别人，不要让别人做自己都不喜欢做的事情。要时时真心待人，学会赞美他人，朋友需要帮助时尽己所能的去帮忙，如此才能有个好人缘；
语言艺术中华文化博大精深，同一个意思可以有多种不同的表达方式，不要过度迷信那种“直谏”的方式，现实生活中很少有人喜欢听取直接的负面意见，比如把某些做法“不行”改成“能否......”，“如果......如何”是否更容易让人接受呢？即用委婉的语言艺术把问题解决了，何乐而不为呢？
寻找榜样榜样的力量是巨大的。找自己身边那些你觉得情商很高的朋友，多多观察、细细品味他们的做事方式，多联想到自己如果对待此事会采用什么样的方式，将两种方式多做比较，品评优劣，如此时间久了你就会发现自己的情商也提高了不少呢；
学点管理学如果您是一个领导，那就更需要不断锻炼提高自己的情商了，要更加充分掌握与人交际的方法，让下属员工工作开心，做事有激情，从而不断提高自己的威信。对此您可以多看一些管理学方面的书籍，小编工作多年，对自己领导的情商那是非常敬佩，也是我不断学习的榜样呢；
学习艺术有兴趣的话可以学点音乐、绘画、书法等方面的知识，陶冶自己的情操，开拓自己感受生活的新领域，借以修身养性，对您情商的提高也是不无裨益的；
养点花鸟鱼虫喜欢小动物的人总会让人觉得特别有爱心，有条件的话养只小松鼠，或花花草草什么的，多培养自己的爱心，让自己的感情更加丰富细腻，从而在与人交往的过程中就更容易增加人际间的亲和力，您就朋友多多了。
提高情商，就是要能把控自己，并尊重他人；
通过找榜样、学习知识和艺术等方式强化提升自己的情商水平。