中国偶像剧看大陆看台湾主要还是看偶像，剧看杨幂、刘诗诗、赵丽颖、以及陈乔恩！
方法/步骤
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虽然是偶像剧出生，长相清纯，但是她同时也有34D丰满上围，细腰翘臀，最近她又为了拍摄写真，“健康”地一周暴瘦8公斤！
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近日，陈乔恩登上某杂志封面，她担心脸容易水肿，最近卯起来减肥，一周已减4公斤，体重维持在46公斤。巧妙地运用各式各样的丸子头诠释不同气质的时尚icon。牛仔背带裙外搭加菲猫的长衫，配上她特有的可爱表情，被网友大赞并称之为“逆龄‘萌’主”。同样是丸子头，陈乔恩身着纯白色无袖上衣，腰间松松得系上黑色腰带，既清新甜美又不失优雅大气。
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陈乔恩也大方承认自己很爱吃，165公分的她拍《放弃我、抓住我》时，胖到50公斤，美人们，瘦身比例很重要呀！所以，脸蛋削瘦成瓜子脸，但她坦承减肥方式：“早上起床就喝1杯黑咖啡，早、午餐食欲就会降低；晚上6点之后就不吃东西。”再加上去健身房挥汗如雨的跑步锻炼！
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50公斤真的不算胖呀！！！100斤不是女人体重的唯一标准，不是！！！重要的声明小编只说一遍。
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黑咖啡固然能减肥，但是小编要提醒大家，不是每个人的胃都是铁胃。晚餐不吃，对胃的伤害极大，这样的减肥非常不提倡，最靠谱的还是运动减肥。
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除了美，还能说什么呢，女人就应该这样子。都说运动是瘦身的最佳方案，小编传授给你，让你女人味十足。8个动作，让你的炫出腹肌、美背、蝴蝶骨，很多人羡慕明星的身材好，其实并不难，只要做下面这8个动作，充分锻炼背部和腹部肌肉，燃烧背部多余脂肪，让你也可以轻松拥有明星性感身材。
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