说到要补充维生素,相信人们第一个想到的就是水果蔬菜。确实,水果蔬菜中含有很高的维生素,多吃水果蔬菜的人皮肤都比较好。其实只需要一台果汁机即可补充全家人的维生素,健康营养。
方法/步骤
1
“美的秀才”果汁机,性价比超高。能帮助我们在家轻松制作出有助孩子健康成长、妈妈青春靓丽、爸爸身强体壮、爷爷奶奶健康长寿的纯天然果蔬汁。
2
各种不同的水果中含有的营养成分也有所不同,所以制作出来的相应的果汁所具有的功效也不同。
3
例如草莓汁:具有清心安神的效果,最适合家中的老人;香蕉汁:则有滋润肺肠的功效,帮助身体排出毒素,妈妈们的最爱;而胡萝卜汁:则具有益智补脑的效果,家中的宝宝多喝胡萝卜汁更加聪明伶俐;还有紫葡萄汁:舒筋活络;猕猴桃汁:清热生津等等。
上一篇:巧选优质果汁
下一篇:缓解孕吐反应的自制果汁