脸上长斑到底是怎么回事？从源头找答案

很多女孩子，每次看见自己脸上长斑就完全处于惊吓状态，努力搜寻着各种祛斑的面膜，霜，其实这样的方法是不对的。

脸上长斑了，我们不应该去盲目使用一些祛斑产品，而是应该好好思考自己最近的生活作息时间，饮食习惯等等，每天坐在办公室，长期对着电脑屏幕，辐射对于肌肤的损伤，内因，外因，都应该同时去面对，然后去解决这个问题。

平时注意生活中要多喝水，勤喝水，不要等到口渴了才想着喝水，这个时候我们身体都已经很缺水了，想象一个没有水的池塘，我们总能看到池底的泥巴，或者池塘里的各种垃圾等等，这个就跟我们的皮肤一样，没有很好的滋养，肯定会干涸，会长斑的。所以女人是水做的一点都不假

长斑的脸映射出我们的肝区是否会有一些健康问题，所以这个时候需要我们去医院检查，现在的女性，熬夜加班工作，经常的事情，所以肝脏会比较累，肝脏累了，就反应在我们的脸上了。

夏季的紫外线特别强，需要我们更好的保护肌肤免受阳光的损伤，防晒霜和太阳伞成为了日常出门的标配，虽然做好了这一切，也请记得回家清洁皮肤一定要彻底，卸妆乳一定要好好清洁皮肤，这样毛孔才能通透，自由的呼吸，面膜，水乳才能够更好的渗入到肌肤里，滋养我们的皮肤。

清洁比保湿重要，保湿比防晒重要

平时素颜，也要注意肌肤的清洁，保湿，防水。