鸡肉肉质细嫩,美味健康,能滋补身体。且做法多样,亦能搭配多种食材,例如土豆、冬瓜、蘑菇。还可以搭配多种主食。
食材
1
鸡 一只
2
花椒 一小把
3
八角 2个
4
酱油 一小勺
5
酒 一小勺
6
葱 3根
7
姜 一小块
8
蒜 5瓣
方法/步骤
1
鸡肉用镊子去掉绒毛,切块,放清水泡两个小时,中间要搅动换水,使血水泡出。捞出沥水备用。
2
葱切断,姜切片,蒜切片备用。
3
锅内加油烧热,放入鸡块爆炒。
4
待鸡肉出水,倒入葱姜蒜,八角和花椒继续爆炒,炒出葱蒜的香味。
5
加一小勺酱油和适量盐,爆炒十分钟,加水,水一次加足高出鸡肉。
6
大火烧开水沸腾,加一小勺白酒去腥。
7
小火慢炖40分钟。中间根据自己口味加盐调味。鸡肉软烂,盛出。
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