头皮屑，真的让人非常非常讨厌诶！要怎样才能彻底摆脱头屑的烦恼呢~下面我来提供一些健康头皮，去头屑的经验吧！如果对你有帮助，还望点赞~
方法/步骤
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勤洗头，但不能过。洗头和洗澡一样，如果好多天不洗澡，那身上就会有污物，头皮也是一样滴，如果太久不洗头，那头皮也会脏，自然会有头皮屑啦！但是如果洗头过勤，又会破坏头皮的保护层，反而适得其反，因此要勤洗头，最好是两天一次，不要过了噢~
2
洗发水很重要！如果你的头皮屑特别多，但不是因为什么皮肤疾病的话，我想可能是感染真菌啦！程度轻的可以使用去屑洗发水，如果是严重的，那推荐用一些有针对真菌的洗发水噢~坚持用，就可以远离头屑烦恼咯
3
每天坚持头皮按摩。头皮按摩可以有效放松头皮，促进头部血液循环，不仅可以保持头皮健康，去头屑，又能促进头发生长噢！
4
放松身心，释放精神压力。压力大了，头皮屑也会多起来，所以要学会调节身心平衡，做个SPA，喝杯绿茶，让身体放松下来，那渐渐的，头皮屑也会少掉噢。
5
补血活血，头发的健康需要充足的血液供给，如果是补血活血，头发生长多了，头皮屑也就看起来少掉咯。
6
泡脚去油发。泡脚，可以促进人体排毒，去除多余的油脂，令头皮清爽，因此每天坚持泡脚，不仅有益身体健康，还有助于头皮健康，去头屑噢！