1. 温度和电压的问题。 温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。
2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。
3. 究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。 计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：）具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧！ 一般进BIOS里面就可以知道.
CPU过于高温轻则会引起，计算机自动重起，长期这样引起机器过快老化；过重会瞬间损坏电脑，把CPU烧了。
原因： 1、超频引起的，这是机器的过高要求的工作。 2、电风扇引起的，这种在我们的生活中很常见。 如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。 3、CPU与电风扇之间的问题。 如：硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。
解决： 对于第一种吗？要么不超频，要么就换个好的高的电风扇。 第二种就是换电风扇咯。 第三种就是换风扇。 上次我同学把风扇清洗了下，后来温度也越来越高，开机50，玩游戏70-80直到玩游戏自动关机，发现风扇被他弄的不转了，换了个风扇解决了，不知道LZ超不超的，这也是温度高的一个只要原因，加上现在天气热，散热不好的话，CPU温度会很高。 PS：楼主，检查你的CPU风扇灰尘多吗？风扇润滑状况怎么样？再有就是拿到维修店检查是不是主板有短路，各种配件的电源线是否有接错的。 END
检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
清理机箱内的灰尘（正确的方法是用自行车打气筒吹灰尘）。
在CPU与散热片间一定要加导热硅脂。
在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。
必要时可以加装大功率CPU风扇，购买散热效果更好的散热器，如九州风神等。
加装机箱散热风扇（一定要买双滚珠轴承的）。 （机箱内有很强的电磁辐射，对人体有害，建议不要打开机箱盖散热）
将主机移至良好通风