红花30克
熟地30克
苏木30克
转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克
荆条30克
鸡蛋7个
红糖30克
把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,放入鸡蛋(荷包蛋),煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。
每次一碗,每日三次。在月经来时第一天开始吃。(此药必须在月经来潮时吃)。药不全也没关系,也有效。
如果家里很暧和,可以在浴缸里用驱风湿的中药水烫一下,要烫透,把汗全逼出来,以前所受的风寒也就出来了。浴后要马上盖上被子,不要着凉。但一定要注意,浴后要避好几天的风,不要再受风寒,否则会更厉害。
如果身体发麻,可以用花椒枝子所加热的水烫所麻部位,也可以烫手和脚,时间要长一些。二叶红薯、八角枫、七层楼、九里香、三叶木通、三叶鬼针草、三叶崖爬藤、三*苦、三点金草、大青、小叶买麻藤、小槐花、小果蔷薇、马甲子、山鸡椒、山藿香、山莓、大叶骨碎补、土牛膝、六棱菊、长叶铁角蕨、元宝草、牛大力藤、牛白藤、水蜈蚣、天仙果、石吊兰、白英、臭椿、梧桐、樗叶花椒、雷公藤、野百合、野枇杷、防风草、南五味子、荆芥,还有很多。
上述仅是参考作用 ,实际情况以医生为准
1.孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。
2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
3.孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。、
4.孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。
5.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。
6、产妇过早过多地从事家务劳动,过早过多地长时间坐在床上抱小孩,夜间用手臂搂抱着小孩入睡等,都会加重上肢及后背肌肉、关节、肌腱、韧带的负担,会造成手腕、手指关节、肩背部等上肢部位发生劳损性疼痛。
7、产妇过早过多的下地活动或者久站,以及穿着鞋底太薄太硬的鞋子,会引起下肢肌肉、韧带、关节劳损酸痛,会导致因足跟脂肪垫出现水肿、炎症引起的足跟疼痛症状等下肢酸胀疼痛症状。
8、产妇如果在坐月子期间过早出门,或者乘坐交通工具,被风吹到,吹风扇空调,或者过早洗澡洗头接触冷水,或者淋雨,或者出汗后见风,会引起全身大部分肢体关节酸胀疼痛,部分肌肉关节会有钻风感进风感,会感觉全身困重疲乏。