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陈肾猪骨汤怎么做

陈肾猪骨汤是一道营养美味的广东菜,深受人们的喜爱,下面给大家分享一下陈肾猪骨汤的做法。
食材
1

西洋菜 500g

2

陈肾 4个

3

猪骨 500g

4

蜜枣干 2颗

5

无花果干 2颗

6

水 4升

7

姜片 5片

方法/步骤
1

陈肾在净水中浸泡15分钟。

2

捞出稍微冲洗后擦干。

3

西洋菜用盐水浸泡15分钟。

4

冲水洗净后沥干。

5

摘下西洋菜顶部约8公分的嫩叶部分留用。

6

起锅烧水,放入猪骨和姜片,水沸后三分钟后捞出。

7

捞出洗净备用。

8

锅中倒入纯净水、猪骨、蜜枣干、无花果干、姜片和陈肾。

9

开大火,水沸后分两次放入西洋菜的中后段部分。

10

注意,第一次放入西洋菜后,要等水再次煮沸再放第二次。

11

盖上锅盖,用大火煲半小时。

12

转文火再煲45分钟。

13

把所有汤料取出。

14

转大火,待汤水再次煮沸,放入西洋菜嫩叶灼熟。

15

这样一碗美味的陈肾猪骨汤就做好了。

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