常来说有性生活女性出现月经推迟的情况都会想到是否怀孕了，但是有些女人在月经推迟10几天了还是没有测出怀孕的，这又是怎么回事呢？
工具/原料
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月经推迟
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月经不调
方法/步骤
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1、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也是比较普遍的导致月经周期推迟10天的原因。
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2、手术引起：手术同样可能是月经推迟10天的原因。如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
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3、内分泌异常：临床最为常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖，多毛，不孕等，应该检查内分泌看看。一旦发现异常，应该尽快治疗。
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5、慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。
注意事项
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1、通过饮食调节 女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期，同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
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2、保证充足睡眠 对于女性来说，充足的睡眠有其重要。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。
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3、保持良好心态 心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
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