在进行深海潜水的过程里，耳挤压伤害会给初学者造成一定的影响。初学者在进行潜水前都必须经过专业的培训后才能下水。但是对耳压平衡的保持没有很好的掌握，耳挤压伤害就会奔涌而至，严重的甚至会造成溺水的现象。那么我想知道潜水时应该注意如何保护耳朵呢。
工具/原料
户外潜水
方法/步骤
1
潜的过程中做鼓气平压。做耳压平衡时，不能太过用力或持续太长的时间作鼓气，否则造成耳朵损伤。若潜水者下潜时不做鼓气动作，则耳膜会水肿、充血，最后至耳膜向内性的凸破，破裂后，水进入中耳达成压力平衡，中耳挤压痛会消失，但因冷水注入中耳腔使潜不者发生恶心及量眩现象，当中耳腔内水温与体温相同时，则症状会稳定下来。
2
耳咽管不通畅，包括鼻炎，息肉，喉囊肿，鼻中隔弯曲等需治疗后再评估，若有感冒使得耳咽管水肿，应放弃潜水计划，鼓膜穿孔未完全愈合，单体性鼓膜，中耳整复，而不是鼓膜修补，内耳手术史，喉头切除或部分切除术后，喉功能不全，不能在耳咽管扩张时关闭。
3
前庭减压病史，内耳迷路炎，外淋巴瘘，珠光瘤胆脂瘤，耳耵，及外耳道耳屎堵塞，需清除了就没问题。外耳道狭窄或闭锁，气管切开，气管瘘，先天性或后天性听力丧失，下潜后无法平衡压力，缓慢上升减小水压再试一次，多次平压仍无法奏效，则应上岸放弃本次潜水。
注意事项
我们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，一定要注意休息，避免生冷刺激性的食物，禁烟酒，避免熬夜，需要有个良好的生活习惯。平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，一定要养成良好的生活习惯。
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