说到对高尔夫的印象，人们的脑中可能立马就会冒出“高端昂贵”、“无趣耗时”等词汇，也因此迟迟不敢接触高尔夫运动。实际上，人们对高尔夫的认识陷入了误区。现在就由蓝茵高尔夫资深教练陆教练为您揭示高尔夫运动的真相。
方法/步骤
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误区1：高尔夫是有钱人的运动高尔夫并非是昂贵的代名词。目前国内一些自助球场打18洞的价格也只有380元左右，买一套初学者球杆大约花费3000元，你甚至可以花更低的价钱淘到一套二手球杆，而在很多练习场办一张年卡的价格也只需要几千块钱。
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误区2：高尔夫是项无趣的游戏高尔夫并非只是“拿杆把球打入洞中”的运动，高尔夫在世上最难的10项运动中位居第四。Grantland Rice曾说过，高尔夫有20%是机械和技巧，另外80%是哲学、幽默、罗曼史、友谊、诅咒、情节剧和交谈。高尔夫的魅力由此可见一斑。
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误区3：打场高尔夫需要一整天虽然打一轮18洞高尔夫约要4小时，但打9洞就只需2小时。而且9洞高尔夫正被很多组织所鼓励，不少球场都设有此项目。无论是晨练或下班后放松，打9洞高尔夫都是不错的选择。
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误区4：必须得有球杆才能开始对初学者来说，你并不需要一整套球杆才能开始。很多高尔夫学院或练习场的教练可以为你提供球杆。大多数高尔夫球场也可以为下场者提供租杆服务，你只需要穿着舒适、休闲的衣服和球鞋就可以了。
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误区5：高尔夫没有健身的作用高尔夫可以让你保持活跃、消耗热量、保持身材、降低胆固醇以及心脏病的发病率。一轮高尔夫下来，你可以走4到5英里的距离，燃烧900卡路里，会带你走超过1万步，你将很容易达到专家建议的每星期150分钟的运动量。
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误区6：高尔夫只是男人的运动高尔夫是针对所有人的运动，它成功地将锻炼和社交结合在一起，是一项充满健康、快乐的运动。世界上也有很多伟大的女子高尔夫球员，例如劳拉·戴维斯、安妮卡·索伦斯坦和宝拉·克里默等。
注意事项
高尔夫是项非常有趣的运动，不仅能锻炼身体强健体魄，而且能陶冶情操增强意志。有兴趣的朋友可以学打高尔夫，它将会带给你一生的乐趣和好处。
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