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海鲜教程-鲍鱼捞饭

海鲜菜-鲍鱼配米饭
食材
1

鲍鱼 5个

2

西兰花 半个

3

香菇 6个

4

鸡蛋 2个

5

青菜 5—6棵

方法/步骤
1

胡萝卜去皮切片,西兰花、蘑菇、蔬菜切块,洗净待用

2

烧开水,放入胡萝卜、西兰花,然后放入蔬菜和少许热的,最后放入蘑菇。加一点盐和几滴色拉油使蔬菜变亮。

3

把蒸好的米饭晚放在盘子里,然后把蔬菜放在盘子里

4

锅里放一碗水,加入鲍鱼和料酒煮3分钟,不要煮太久,老了肉会变硬,再加入鲍鱼汁、蚝油、糖、鸡精,最后加入淀粉使其变稠

5

为了颜色煎了两个鸡蛋,放进去后感觉更亮了

6

最后,把鲍鱼和汤放在盘子里。美美达鲍鱼出炉了

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