对于什么时间喝什么饮料，喝真确的饮料还是很有必要的。
方法/步骤
1
需要醒脑提神的时候，例如加班熬夜，通宵happy的时候，很有效果。
2
剧烈运动后饮用可减缓疲脑，因为含有牛磺酸成分。牛磺酸可参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤。
3
爬山、徒步和骑行中，其含有的B族维生素，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的转化过程。
4
想喝的时候，作为一款饮品，当然是想喝的就能喝，高兴就好！
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