天然原料：一碗开水、一个冰块、洗米水
洗护用品：优质洗面奶、优质面膜
每天早晚，只需晚上用洗面奶洗一次即可，很多人认为早上也要洗洗面奶，其实这样反而适得其反，因为脸上的肌肤也很脆弱，如果要洗也是清水带过即可。 在选择洗面奶的时候 ，要根据自已的肌肤属性选择，要慎重选择这第一道工序，因为一个洗面奶它适否适合你决定你之后对后序护肤品的适应度（个人总结体验）。 挑选洗面奶的要素： 1、隔天交替使用保湿或美白洗面奶，这样有助于皮肤的吸收能力和防止皮肤对同一种洗面奶产生的依赖而导致的无感 。 2、选择中国人研发的产品较合适，欧美的产品不是不好，只是不是针对中国人皮肤研制的，针对性差些，这里不推荐相关品牌，以免有打广告的嫌疑。 3、产品的成份中最好含有天然成份组成的，切忌不能含有酒精成份（一定要看瓶子或说明书的成分说明） 4、一定要找到适合自已的成分的洗面奶，如果没有找到，多试几个品牌，不要听导购忽悠，多了解成分对皮肤各种作用，总有一个适合你的，找了自已的适合的洗面奶（试验周期三周到四周），你会有种感觉：一洗完，整个脸很通透，皮肤很会呼吸外界的空气（自已多体会），手感是：捏着自已的脸像软包子一样的感觉（这里我只能讲感觉，大家仔细体会） 5、如果在很小年纪的时候 就开始用品牌洗面奶的话，你的肌肤就算以后用较平凡的洗面奶，一样也可以达到第四条一样的感觉，这里强调的是从小开始用品牌洗护品很重要，家里有年轻妹妹的可以让她从15岁以后就可以开始使用了，再结合我下面介绍 的饮食习惯，绝对可以把黑妹变白妹。 另外一种天然洗面奶——洗米水，这个方法，如果从小开始养成这个良好习惯的话，更受益。（15岁以后就可以开始这个操作了）。使用方法：每天晚上或早上洗一次即可，千万别贪多，觉得洗多就会越洗越白，如果洗太多，会过敏。有的人因人而异，两三天洗一次。
拿出一个水杯，倒入开水，脸对着的杯口，让开水的水蒸汽往你的脸 上的每个毛孔里渗进去，同时，鼻子不停的呼吸水蒸汽，直到开水冷了最好。做完之后，你的感觉是：满脸的水珠，脸发烫，但是又很清爽。
稍等3-5分钟，可拿一块冰块或冰毛巾敷脸
拍上爽肤水。爽肤水的用法和洗面奶一样，保湿和美白隔天交替使用，但是我这里要提醒的是，如果有妹妹想要用除皱的产品的话，切忌不能和美白产品一起用，否则失效，造成无端的浪费。
涂上保湿乳或美白乳（冬天用霜）。同样，抗皱产品不能和美白产品同时使用。
再使用一道爽肤水。有的妹妹觉得纳闷了，有必要吗？在这里我要说很有必要，因为爽肤水在第一次使用时，它只是起到去除角质和除去残留污垢的作用，而这一道 程序 ，是真正意义上的将它的成分导入肌肤的作用让前面的一步起到巩固的作用，以及后序产品更加容易吸收 的作用。
依次涂抹上精华水、乳或霜
一、 有很多姐妹说：怎么没提到眼霜呢？其实小编呢告诉大家，眼霜的作用其实没有太大作用（个人感觉）。那么如何让自已的30岁以后眼睛依然很少的眼尾纹呢？方法如下： 1、从小开始使用品牌护肤品，找到适合自已的产品后（上面说了，代表这个很重要），可以将护肤品最后一道工序完结后，将自已手掌上遗留下的护肤品沿着眼尾往上提拉，边提拉，边涂抹，这样形成习惯后，你的眼睛要比同龄人的眼睛要往上挑，停留几秒钟，（有点像唱京剧的人一样，拉脸的感觉），更有精气神，而不是往下搭的感觉（当眼尾往下搭时，看上去会显老些）。 2、 最好，家里有子妹的或是另一半的，可以让对方完成上面步骤，因为毕竟地心引力的关系，对方帮你往上提拉的力度和角度是正好的，而自已做的角度再往上，也有不到位的时候 。 3、 经常看蜡烛，盯着火炬看，不眨眼，这样会使你眼睛炯炯有神，比同龄人多了几分灵动之美。二、 有的姐妹说，市面上有好多的其它 产品，比如：按摩膏，啫喱膏，面膜等等五花八门的产品，怎么没听你提到。这个问题问的很好，小编现在将我个人体验 总结如下： 1、 面膜一定要用，但最好用瓶装的，纸质的容易滋生细菌，如果是这样的话，还不如不用； 2、其它 名头的产品，你可以试试，感 觉适合的就用，一切以自身效果体会为准，学会找准适合的感觉很重要，要善于发现和总结规律，发现是发现其它 品牌的在成分描述，总结总的是哪个成分用起来最舒服 3、强调精华，精减性，不是擦的越多就越好，有时候 太多也会是负担，反而不能吸收 ，造成前序所有护肤品功效的大大折扣。
饮食讲究： 这里也必须要强调从小养成好的饮食习惯真的很重要，家里有美容爱好者人士或是医生者或许更能体会其中的奥秘。小编就个人的总结如下告之： 1、 很多人说吃水果会皮肤好，但通常情况下，你可以经常发现，反而经常吃水果的人，皮肤是呈暗灰色的，很奇怪吧？ 那到底吃吃什么可以变白呢？ 2、 多吃牛奶，豆浆，熟番茄（一定要熟的），辣椒，玉米，少吃茶叶，少吃咖啡，不吃腌制，卤制品（千万不能吃，不仅对身体无益，对皮肤反而是伤害）
心情： 为什么有句词语叫“精神食粮”呢？就说明了它的不可思议之处在于它能够带给我们食物所不能带来的更高一层的愉悦的感觉，它在这种情况下激发的激素是食物所不能供给的。所以，保持开心的心情，本身就是一个很好的护肤品。
睡眠。 充足的睡眠是大家老生常谈的话了，在这里我也不想多说，睡眠好了，眼睛更好看些，这是最直接的感观，大家觉得对不对？END
一定要选对护肤品，多做对比，多感觉很重要
从小打下基础也同样重要