鼻炎是咱们平时日子中的多见的病症，并且如今发病率日益增加，由于发病前期不阻碍日子和作业，很多人就会漫不经心，拖着不治，致使鼻炎常常重复发生，极简单构成慢性鼻窦炎或鼻息肉，乃至发展为鼻腔恶性肿瘤，不及时医治乃至危及生命。下面是专家们给出的有关介绍。
鼻炎的几大忌讳：
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一、鼻炎大多是着凉伤风致使的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游水、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，进步人体对冰冷的耐受力。
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二、避免过度疲惫、睡眠不足、受凉、吸烟、喝酒鼻炎平时保健等，由于这些要素能使人体抵抗力降低，造成鼻黏膜调理功用变差，病毒浑水摸鱼而致使发病。
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三、在秋冬季或伤风盛行时期，外出戴口罩，避免大众聚会，尽量少去公共场所，对发病者做好阻隔作业，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
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四、可运用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，伤风盛行时期，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
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五、早晨5点到10点，是花粉分散高峰时间，最佳不在野外久待。
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六、及时替换、清洁床布、被罩，避免螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
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七、保持室内空气的湿度，或是运用空气过滤器，不要让鼻子太枯燥。
注意事项
专家提醒：病人朋友们，一旦发现自己患有鼻炎后，不该盲目求医。应到正规医院进行具体查看，对症下药，选用一个好的医治方法。
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