我小时候不喜欢喝茶，总觉得苦。后来冲对一次，味道清香，不过泡久了还是苦。下面的大多不爱喝。不过功效比较好。
方法/步骤
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利尿降脂酸溜根茶原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 。其它料。水烧开后放糖，晾干后腌。白糖不放醋. 绝对的减肥好饮品
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决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
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大麦芽原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。功效：清肝明目、利水通便。涨气者喝大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。开胃健脾、和中下气、消食除胀
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陈皮茶 原料：陈皮4克。 做法：沸水冲泡。 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积油腻喝陈皮茶 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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乌龙茶功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
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荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅压力造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
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薏仁茶原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克. 功效：清热、利湿、治疗水肿
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