亲爱的妈妈们,还在担心孩子们的痱子吗,来看看我的推荐吧!很多人用过之后都给了好评呢!
工具/原料
1
冬瓜扁豆苡米汤:冬瓜500克,炒白扁豆20克,生苡米20克,青小豆20克。
2
绿豆荷叶饮:绿豆50克,生苡仁25克,鲜荷叶半片,红糖适量
3
三豆汤:绿豆、红豆、黑豆
4
蜜糖银菊露:银花10克,杭菊花10克,蜜糖约15毫升。
冬瓜扁豆苡米汤
冬瓜连皮切块,与白扁豆、生苡米同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火,煲2小时,便可饮用,食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可。煲时如加入半片新鲜荷叶,其解暑清热的功效更强。
绿豆荷叶饮
绿豆、苡仁洗净稍浸泡,鲜荷叶洗净撕成小片。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时,拿开荷叶,以糖调味,便可食用。
三豆汤
用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。
蜜糖银菊露
银花、杭菊用清水2碗半,约煎成1碗,稍凉时调入蜜糖,分两次饮用。
注意事项
每到夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,痱子多是由于汗液排泄不畅,聚结在汗腺周围引起发炎,希望我能为你们提供帮助。
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