今年自己全面创业,压力比去年大了好多,养成了疯狂玩电脑和晚上吃零食,尤其喜欢肉啊,无肉不欢啊。家里有什么吃什么,我就是一只大老鼠。 开始吃不觉得,后来发现自己居然吃成了个胖子,肚子鼓了,胳膊粗了,屁股大了,呜,很受打击啊。我告诉自己不要吃了,再胖下去就没人要了,然后八点真不吃了,可是十点、十一点或者十二点总之在我睡觉前一定要吃东西啊,不然难受。 然后我有意识的避开肥肉啊,面啊,吃水果,越吃越多。以前是吃一碗牛肉面啊或者几盘菜啊,改吃水果以后变成了吃三个苹果,一堆七七八八的东西后还要吃一碗面,泪奔…… 那天在路上看到一个阿姨卖红枣、杏仁,我对红枣不感兴趣了(以前吃太多了),尝了一口杏仁,她家杏仁好好吃,当时没带钱向同事借钱买了好多杏仁晚上吃。 懒的时候我把它拿出来单独吃,担心自己吃太多的时候我把它杂碎和牛奶一起煮了喝,然后我爱上了杏仁露,就算白天也经常买杏仁露喝。 几个月后我发现同样晒太阳我比人家白啊,虽然体重还在但是皮肤白了也算个惊喜的意外收获啊。 呜呜呜,打了半天字关小说的时候不小心把这个点掉了,幸好有自动保存草稿啊,吓死了。
工具/原料
1
杏仁
2
牛奶
3
杏仁露
注意事项
1
杏仁好吃,但是不要狂吃,在40颗内就好了,多了会胖的,亲身体会的
2
杏仁露倒是可以多喝,味道好好哦
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