羽毛球作为一项比较好的体育运动，很受大家欢迎，一般成年人都会的体育运动。
方法/步骤
1
规则出界者输，接不到球者输。接到而打不过对面的范围的输。
2
灵活羽毛球需要人很灵活，有时需要快速挥拍，有时需要迅速奔跑。
3
力度羽毛器可远可近，球在远近中来回变换，需要控制好力度，对手离得远，就小球，对手在近处，高远球。
4
角度羽毛球很讲究角度，角度刁钻，对手则很难接住，角度对对手来说很好，容易被扣杀。
5
攻防每一次接球是防守，每一次接到打出去就是进攻，防守要严密，攻击要出其不意。
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