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推杆小窍门做有效精准的长推手

推杆小窍门做有效精准的长推手
步骤/方法
1

正如许多球手一样,你在果岭上就像一个双面人。你也许能够精确控制长推,却在面对笔直的4英尺推击时害怕得发抖:或者相反,在6英尺内.你堪称推击机器,在面对50英尺推击时却会打短20英尺如果你属于这种情况,你可以学习一下不同的推击动作——一种适用于长推的推杆技巧。

2

在长推中,节奏第一。面对长推时,采用宽站位,站得比以往直一些,以确保你可以清楚地看到推击路线。握杆要轻,利用手臂和肩部力量挥杆。专注于使手腕、头部和身体保持静止。做出类似钟摆的动作,向后、向前的动作要流畅、平稳。速度要比方向重要得多。要想精确控制距离,成为长推手,正确的触球和稳定的滚动是关键。

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