今天在这里为大家介绍一下大家常见的垃圾食品都有哪些
工具/原料
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油条,咸菜,火腿肠
2
饼干,汽水,方便面,罐头,果脯和话梅,雪糕,烧烤类
方法/步骤
1
首先就是我们常见的早餐油条容易致癌,咸菜含盐高而且也容易致癌,火腿肠含有大量的添加剂也是超垃圾的食品。
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其次就是我们常买的饼干也有大量的添加剂而且营养成分较低,汽水含有碳酸容易影响正常的吃饭量,方便面更是属于高脂,高盐类食物而且含有大量的添加剂对身体也非常的不好。
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最后就是罐头,话梅,果脯,雪糕,和烧烤类的食物等都是垃圾食品都会对身体造成一系列的伤害,希望大家都尽量少吃或不吃。
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