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山姆高德式的上篮是如何完成的?

山姆高德上篮,是篮球中控球后卫经常使用的上篮方式,今天就由我简单介绍一下这个动作的要领
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
1

双手连续体前变向,向防守者靠近

2

突然一个变向之后向另一路走

3

一只手把球往侧面扔出

4

另一只手猛地拉回

5

突入篮下

6

完成上篮

注意事项
1

1.猛地将球拉回那一下,一定要迅猛快速

2

2.山姆高德过人,最重要的是一定要掌控好节奏

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