德隆威廉姆斯在比赛中常常使用后撤步转身上篮,今天就由我简单介绍一下有关这个动作的操作技巧
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先面对防守者做一个后拉变向
2
切到一侧后做一个身前背后变向
3
变向之后,马上转身
4
切入篮下
5
完成上篮
注意事项
1
1.变向和转身的衔接要流畅,不可以有停顿
2
2.变向和转身的时候都要注意控制好节奏
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