摆脱大饼脸是很多女性的梦想，但是却总是无法打败大饼脸的纠缠，下面介绍四款瘦脸美食，就可以帮助自己摆脱大饼脸了。
工具/原料
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工具：榨汁机一台，搅拌机一台。
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原料：芹菜，木瓜，苹果，菠菜，牛奶，蜂蜜。
方法/步骤
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一、芹菜汁：原料：芹菜200克、牛奶200毫升。 制作：将芹菜洗净，榨成汁，在加牛奶拌匀后就可以食用。每天食用两次。 功效：芹菜的维生素和游离氨基酸等物质，可促进脂肪燃烧，起到瘦脸的功效。另外，牛奶有美白的功效。
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二、木瓜汁：1、原料：新鲜木瓜一个、牛奶200毫升。 2、制作：木瓜去皮，去核，切成块状，放入搅拌机搅拌，加入牛奶和少许蜂蜜，搅拌完后便可以食用。 3、功效：木瓜含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果，是很好的减肥秘方。
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苹果汁：1、原料：苹果一个、牛奶200毫升。 2、制作：苹果去皮，去核，切成块状，加入鲜牛奶，放入搅拌机搅拌，搅拌完后便可以食用。 功效：苹果减肥的效果非常好，能增加饱腹感，让减肥中的人减少热量的摄入，达到减肥的目的。而苹果汁可以瘦脸，主要因为苹果富含钾元素，非常有利于消除水肿，尤其是脸部和腿部的水肿。
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菠菜汁：1、原料：菠菜300克、牛奶200毫升。 2、制作：菠菜洗净，切一寸小段，放入搅拌机榨汁，再加入鲜牛奶，搅拌后便可以食用。 功效：菠菜中含有丰富的钾、维生素A和维生素C，具有促进培养细胞增殖的作用，既能抗衰老又能增强青春活力。菠菜富含的微量元素能够起到瘦脸的效果。所以，合理利用菠菜，既能美容又能瘦脸哦!
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