炎炎夏日，宝宝们都管不住自己的嘴，看见爸爸妈妈吃着冰凉的西瓜，饮料甚至是雪糕，自己都要来一口，殊不知，这些冰冷直接刺激着宝宝们的扁桃体，导致发炎肿大！其次是晚餐吃过饱或者临睡前还吃东西的，堆积在胃里的食物会产生热量，向上熏蒸，从而引起扁桃体肿大。再者现在的宝宝们都爱吃零食，热量高，糖分高，食用后容易形成疳积，引起小儿消化不良。久而久之，肚子里积攒的东西越多，不断产生热量，热量一直往喉咙上跑，自然就会出现扁桃体肿大。所以，宝宝们一定要均衡饮食，养好脾胃，多吃萝卜顺气化痰，开胃又消食，对预防扁桃体肿大也是非常有好处的。今天我给大家分享下四个穴位推拿按摩，可以防治宝宝反复扁桃体肿大。我家两个宝宝都是经常用这四个穴位推拿按摩，可以减少不必要的吃药和打针，宝宝健康，妈妈安心。推拿一般推左手，当左手不便时，可以推右手。
工具/原料
1
宝宝
2
滑石粉/爽身粉/淀粉
方法/步骤
1
内劳宫穴，这个穴位很好找，就在掌中心。屈指(手自然握拳)时，中指和手掌之间的点就是，推拿时向心方向推，力度不用太重，避免宝宝反感不配合。一次推200下，一天一次就可以的。
2
内关穴，位于手掌面腕横纹上2寸。可拿宝宝的右手中指，无名指，小指并排放在左手腕第一条横纹上，小指边缘与掌长肌腱的交点就是内关穴。推拿时向心方向推，一次推200下，一天推一次就可以的。
3
肾穴，位于小指末节(指尖那一节)腹面，推拿时向心方向推，即是从指尖推向第一节指横纹。一次推100下，每天推一次就可以的。
4
板门穴，位于手掌大鱼际中央，大鱼际，即是手掌靠近拇指一侧，肌肉隆起的部分。推拿时一样向心方向推，一次推100下，每天推一次就可以的。
注意事项
1
小儿推拿按摩需要每天坚持，这四个穴位按顺序每天推拿一次，推拿时用滑石粉，爽身粉或者淀粉就可以。
2
没有年龄限制哦，大人小孩都适用的
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