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粟子淮山鸡汤的一汤一菜做法

老火靓汤,但不一定是好汤(听说里面的嘌呤过高);这一道汤不算是老火汤,味道却是不错。
食材
1

粟子 100克

2

淮山 半根

3

鸡 半边

方法/步骤
1

粟子,不建议整个卖回自个剥壳,什么妙招都用过最后受伤的总是自已。在卖粟子处会有剥壳机,让机器将粟子坚实的外壳去掉。回来后将粟子加入到烧开的水中煮2分钟取出,即可轻松将最后一层外衣剥去。泡于清水备用。

2

淮山,建议用铁棒淮山,这个怎么煮都不会化开。削皮后,切成小段,泡于水中备用。

3

蒜头,拍扁,去衣,切成细粒,盛于碗中,热油加入其中,添加生抽、盐;即成一道酱料。备用。

4

鸡,清洗外表,去除残余小毛及脏皮。放入热水中浸泡一下,即取出到冷 水中浸泡,连续2次,使其表皮收缩保持肉质嫩滑,也可彻底清除去外表的异物,使汤没有异味。

5

瓦煲加入适量水,烧开;将处理好的鸡块整个放入其中煲;大火烧开后,小火煲20分钟;加入粟子一起煲。

6

煲到大约50分钟后,鸡味和粟子的香味飘出后,用筷子插一下鸡腿,能轻易穿透,即可取出鸡块;让其冷却,同时往瓦煲中加入淮山,继续煲20分钟,往鸡汤中加入适当的调料,鸡汤即成。

7

将冷却的鸡块斩件,盛盘,加上备好的酱料,即为一道美味的白斩鸡啦!

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