牛油果是很多人不太喜欢的一个水果之一，但是牛油果它富含非常多的营养物质，它可以补充人体的一些微量元素以及对我们的身心有着非常好的一个保健作用，今天来分享一下，有牛油果就做奶昔的教程，你是属于也想牛油果坚果类的也是味道不错的喜欢吃牛油果都不发来动手尝试一下。
食材
牛油果 适量
方法/步骤
1
首先我们准备一个干净的榨汁杯，一个牛油果给他去掉皮切成小丁，然后放进榨汁机杯中。牛油果闻起来真的非常像牛的油。
2
最后一个杯子里面放入100克的椰浆，将倒入在榨汁杯中。
3
倒入纯牛奶100克。浓浓的纯牛奶超级的香甜。喜欢甜的可以稍微加入一些蜂蜜，大概在25克左右
4
按一下按钮开始进行榨汁。
5
将我们榨好的奶昔倒入一个非常精致的杯子中，
6
最后撒上自己喜欢吃的一些坚果类，比如说有腰果，核桃，蔓越莓夏威夷果等等
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