日常生活中大家都可能会因为烦心事而睡不着，那么失眠怎么按摩头部？大家一起快来看看吧。
方法/步骤
1
长期失眠会出现头痛、多梦等病症。
2
安眠穴具有治疗失眠的功效。
3
指尖按揉安眠穴30次或指尖按压一两分钟即可。
4
温馨提示。
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长期失眠会出现头痛、多梦等病症。
安眠穴具有治疗失眠的功效。
指尖按揉安眠穴30次或指尖按压一两分钟即可。
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