孕妈洗澡需要注意哪些事情
方法/步骤
1
注意洗澡时间,不要在很饿的时候洗澡,在浴室准备一个凳子,身体疲劳的时候坐着缓缓
2
孕期不要和家人共同使用浴缸,保证浴缸的清洁,需要家人帮忙照看洗澡
3
淋浴时,不要一直对着腹部洗,要注意洗澡前后温度差异不要太大,感冒了就麻烦了
5
孕妈洗澡的时候,可以放音乐,一方面心情放松,一方面家人也知道你大概洗多久
6
不要一个人单独在家洗澡,不要锁浴室门,洗澡的时候让家人帮忙按摩下
注意事项
孕妇是可以使用浴霸的,辐射只相当于手机的十分之一
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