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健康蔬果汁的做法

美女姐姐告诉我,年轻女人减肥瘦身也好,中老年人降糖防癌也好,这样的蔬果汁还是值得推荐的。不过,个人还是由衷喜欢这种蔬果汁的独特的味道,既有苹果的淡香味,也有芹菜的清香味,喝起来不似想象中那么苦涩,又似有那么一点点中药味儿,但更多的是甜甜的感觉。喝起来让人顿觉清爽。
食材
1

苹果 2个

2

胡萝卜 1个

3

香芹 1棵

步骤/方法
1

苹果、胡萝卜、香芹全部清洗干净。

2

苹果切小块儿、香芹切成段儿、胡萝卜切成条儿。

3

先将苹果放入原汁机榨汁。这次的苹果有点粉状,出汁率相对少点儿。

4

再将胡萝卜放入原汁机榨汁。

5

之后将芹菜放入原汁机榨汁。

6

一杯纯正的健康蔬果汁就这么做成了。不添加任何水分哦!

7

听说苹果浸在盐水里不易变色,不过自己这次没有照做,所以颜色上有点儿不好,但味道并未受到影响。

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