这款果蔬汁颜色清新，味道可口，可能有些人不喜欢菠菜的生味，可适量增加香蕉或者其他水果的用量，果蔬搭配，营养更全面。
食材
1
菠菜烫熟 60g
2
橙子 245g
3
凤梨 140g
4
香蕉 30g
5
青柠 8g
6
蜂蜜 20g
7
冰块或者饮用水 150g
方法/步骤
1
1，菠菜烫熟后，将准备好的食材依次加入料理机容杯内，盖紧杯盖；
2
2，启动机器，将转速缓慢调至10档，开启高速档（5200），搅拌40秒或至细腻满意即可停止机器；
3
3，倒入准备好的玻璃杯中，即可饮用。
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