秋天要防燥，推荐一款养生汤，菠萝银耳羹，希望大家有时间可以回家试着做下，蛮方便的，也蛮有效果的。
食材
1
菠萝 200克
2
银耳 50克
3
水 适量
4
鲜枣 30克
方法/步骤
1
先将银耳泡发，去掉根部，撕成小朵，准备待用。
2
银耳加水入锅煮开后小火煮至柔软有黏性，约40分钟左右。
3
加入红枣和冰糖，继续煮制15分钟。
4
菠萝切小块，泡淡盐水片刻后捞出沥干。
5
将菠萝倒入已经粘稠的银耳羹中，煮10分钟。
6
最后加入洗净的枸杞子，再煮5分钟即可，一款秋季养生汤-菠萝银耳羹就大功告成了。
注意事项
要用小火慢炖，不能快
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