食材
1
干银耳 8g
2
梨 1个
3
红枣 5颗
4
枸杞 适量
5
清水 1.5L
方法/步骤
1
干银耳8g,梨1个,清水1.5L,红枣5个,枸杞适量
2
把银耳放入水里晾干,泡到银耳泡提示:我在这里用了不到30分钟,根据自己的情况把银耳泡发晾干
3
加热大约25分钟
4
银耳煮沸时,将梨削皮切块
5
煮至银耳开始出胶时
6
放入清洗干净的红枣和枸杞,倒入梨碎丁
7
大火烧开,继续小火熬煮15min左右即可出锅
8
大一些月龄宝宝食用的话,可以在放梨时,放一些冰糖提味,一般小宝宝食用的话,不建议大家放冰糖,梨本身就很甜,熬出来的味道也是很好哒!
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