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篮球中基本功训练单手左右运球有什么要领?

单手左右运球是篮球中基本功训练,今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
2

开始运球

3

手腕左右翻转

4

手始终保持在球的侧面

5

另一只手始终做好护球,双眼始终目视前方

注意事项
1

1.手腕始终在球侧面,以免二次运球

2

2.要大力拍球,达到效果

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