要坚持给宝贝做抚触，大概2个月以后可以由妈妈来给宝贝做体操。抚触能促进宝贝的神经发育系统，增强宝贝的机体免疫力，减轻宝贝的焦虑感，对宝贝独立自信的性格形成很有帮助。
方法/步骤
1
把宝宝放置在床上。
2
妈妈的手轻轻的抚摸宝宝的肚子，顺时针在宝宝肚子里来回抚摸
3
翻过来背部，妈妈在小宝宝的背部抚摸
4
然后妈妈的手放置在宝宝的手，手掌由里往外抚摸。
5
然后手臂上，妈妈的手轻轻的由上往下抚摸，做完手部抚摸后，妈妈的手放置在宝宝的脚与大腿上，脚底从脚趾往脚跟抚摸。腿部从上往下抚摸。
6
最后是脸部按摩，由里往外抚摸。
注意事项
1
妈妈抚摸时一定要轻轻的抚摸，动作不能过重。
2
还要注意室内温度，不能让室内温度过低，妈妈不能留长指甲
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