黑鱼,营养价值高,而且美味,黑鱼有很多种烹饪方式,今天教大家做滑嫩黑鱼,非常好吃,快来学着做吧。
食材
1
黑鱼 一条
2
鸡蛋 一个
3
干辣椒 适量
4
花椒 适量
5
黄酒 适量
6
耗油 适量
7
姜片 适量
8
芝麻 适量
9
油 适量
10
盐 适量
11
葱花 适量
12
生粉 适量
13
蒜末 适量
方法/步骤
1
准备好黑鱼、鸡蛋等食材。
2
将黑鱼漂洗一下。
3
加入黄酒、盐、生姜片、蒜末和生粉,再加入鸡蛋清,用手轻轻抓匀,放置20分钟。
4
起锅烧水,待水开后,将鱼片一片片放入。
5
用筷子拨散,3至5分钟即可关火,盛出装盘。
6
起锅烧油,待油温八成热时,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒、熟芝麻和适量蚝油爆香。
7
倒入鱼片,将爆香的油迅速的倒匀至鱼片即可。
8
出锅装盘,一份营养美味的滑嫩黑鱼就做好了。
上一篇:甜香黑鱼的制作方法
下一篇:金橘烧鲳鱼-----老公最爱