多语言展示
当前在线:1090今日阅读:167今日分享:16

家常菜-肥肠煮黑鱼

说起肥肠鱼,也是许久前在网上看小视频时,人家煮了满满一大锅,红艳艳的有鱼有肥肠,看上去特别的诱人,一起想尝试却一直没有行动的,今儿终于来拔草了。
食材
1

肥肠 550克

2

黑鱼 800克

3

姜 20克

4

胡椒 20克

5

料酒 30毫升

6

小米椒 3个

7

豆瓣酱 15克

8

香葱 适量

9

香菜 2根

10

大蒜 20克

11

生抽 20毫升

12

盐 适量

13

干辣椒 5克

14

花椒 1克

15

油 适量

方法/步骤
1

处理干净的肥肠一份。入电压力锅内胆中,加入清水,料酒,葱段,压煮10分钟左右。

2

鱼洗净后切厚块,加入适量料酒,姜丝和胡椒粉,用手抓匀后腌20分钟。(黑鱼的粘液很多,切的时候可以用一块干净的洗碗布压住再切,以免手滑)

3

压好的肥肠,捞出来切小块。炒锅中倒入食用油,下大蒜,小米椒,香葱白,豆瓣酱,花椒,中小火炒出红油。

4

炒至肥肠全部裹满酱汁后,淋入料酒除腥味。再淋入生抽调色。

5

加入清水没过肥肠。大火烧开汤汁后下腌好的黑鱼块。

6

煮约3分钟,黑鱼块定型后开始加入胡椒粉和精盐调味。接着再煮约5~6分钟,黑鱼全熟时盛出大汤碗中,上面摆上葱段和香菜叶。

注意事项

肉类买回来记得清理干净。

推荐信息