宝宝：妈妈也会有分离焦虑症

康宝瑞小编进一步发现,习惯了在家陪伴宝宝的妈妈们,在上班的时候或是出外的时候都会不自觉地就想起宝宝,担心宝宝是否吃饱穿暖,在家有没有哭闹,是否想念自己了。甚至在不知不觉中妈妈们就会对与宝宝的分离产生焦虑症。宝宝的分离焦虑症更多地体现在大哭大闹,而妈妈们的分离焦虑症则是很大程度上体现在神经方面的。主要表现在整日不自觉地神游,神经兮兮地,有时候还会有力不从心的疲惫感。此时妈妈们也需要正确地应对自己的分离焦虑症,免得长时间会造成神经方便的问题。妈妈们要正确对待与宝宝的分离,同时也要放下心,可以在闲暇时间往家里打电话询问宝宝的情况,但不能过于操心宝宝的情况。宝宝在家安好,妈妈在外也要安心。此外,妈妈们也可以请爸爸们来帮助自己解忧,也可以让爸爸们帮忙按揉身体从而舒缓神经。康宝瑞小编在此还要提醒诸位妈妈,若是神经过于紧张兮兮,妈妈们还需要咨询专门的心理医师。