拥有修长腿部的女生都是遭人羡慕的，使自己成为遭人羡慕的一员，是每个女生都要追求的目标。但是并不是所有的事都会事遂人愿的，有的时候你的工作生活使得自己迫不得已成为粗腿的一员。就比如说经常坐办公室和从事前台销售的人员。
怎样能够使腿部变细呢？
对于办公室工作的女生，一定要注意多作运动，勤按摩腿部，促进血液循环。
方法/步骤
1
每半个小时，起身做五分钟的原地踏步运动。也可以在办公室内溜达一圈。如果有条件的话可以到室外呼吸一下新鲜空气，这样更有助于血液的循环。也增加了腿部脂肪燃烧。
2
在座位上伸直双腿，用两手先是向下，再向上，做推拿动作。重复这个动作五分钟。
3
每天下班后，都要泡一个热水澡，这样才能更好地促进腿部的血液循环。洗澡后，在腿部涂抹一些消脂的护肤品，轻轻的抚摸使它更容易吸收进皮肤，也有有助于燃烧脂肪。
注意事项
在下班后这些女生要选择到氧气充足的环境中散步，以利于腿部因缺氧而生成的酸性物质消除。这样就不会再有细胞增生了，腿也就不会变粗了。
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