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乒乓球的打法技巧

说到乒乓球,我们当然要说一下它的起源。乒乓球,起源自1890年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。起源于英国,昌盛于中国,为中国全民运动项目,成为中国国球。
工具/原料
1

乒乓球

2

乒乓球拍

方法/步骤
1

乒乓球是一项让国人骄傲的运动项目,懂一点乒乓球的人都知道乒乓球难度有五个分级:简单、一般、困难、地狱、中国。这就可以看出我们中国的乒乓球有多强了

2

球拍分两种球拍,手柄比较长的是横拍,手柄比较短的是直拍。所以握法也分两种,不同的握法自然也就有不同的打法。横拍握法一般离桌较远,直拍握法一般离桌较近。

3

乒乓球发球的时候,一定要对方看到你的球,而且抛起的时候不能用手指,要用手心。用手心抛球不会造成球的旋转。如果对方看不到球或者你的球抛起时带旋转的话是犯规的。

4

攻球技巧有两点需要注意:一是站位:不同打法的人,其站位方式也不同,二是身体姿势:两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球

注意事项
1

运动要记得穿宽松的衣服

2

注意休息

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