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食物添加剂有哪些危害?

我们都知道在一些食品配料表里面都会看到食品添加剂的成分,那你知道食物添加剂会对身体带来哪些危害吗?
工具/原料

食物添加剂

方法/步骤
1

胭脂红:这是为水溶性合成色素,是国家批准的食用色素,常出现饮料、糕点、冰激凌等食品上。长期食用带胭脂红超标的东西,会对肝脏有一定危害。

2

日落黄:是一种人工合成着色剂,是国家批准的食用色素,常出现饮料、糕点、冰激凌等食品上。长期食用带日落黄超标的东西,很可能会出现过敏、腹泻等症状,并会对肝脏有一定危害。

3

苋菜红:这是一种合成的着色剂,可以改变饮料的色泽。合成着色剂没有任何营养价值,如果长期食用的话会对人体健康有一定危害。

4

柠檬黄:是一种人工合成着色剂,一般会用在水果制品上面。通过动物实验表明过度摄入柠檬黄会对肝脏、肾脏、胃壁都有不良危害。

5

甜蜜素:是一种人工合成甜味剂。如果经常食用甜蜜素的东西,会造成肝脏和神经系统损坏,尤其对代谢排毒较慢的老人、小孩、孕妇会更明显。

6

硫酸铝钾:一般会出现在传统粉丝、粉条加工过程中,添加硫酸铝钾即明矾可以提高粉丝的韧性,减少断条损失。如果长期摄入过量铝会造成运动和学习记忆能力减退,影响儿童的智力,抑制胎儿的生长发育。

7

总结:我们都知道食品添加剂确实会对身体带来很大危害,但是在现代社会中,食品添加剂的食物已经很普遍了,我们不能避免,那就要尽量少吃或者不吃。

注意事项

食用有食品添加剂的东西可以多喝水,促进新陈代谢;

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