有的人受凉感冒，动不动就住院挂水，少则几百多则几千，花钱不说，身体的免疫力会不断下降而且产生抗药性！下面就向大家介绍一种自制的感冒汤和小疗法，非常实用哦！
工具/原料
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煮汤用的灶具
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香菜、生姜、葱白、红糖、醋、橄榄油、
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洗脚桶、热水、冷水、毛巾、棉被
方法/步骤
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如果感冒发烧怕冷，是受寒引起导致汗毛孔闭塞，体内的热量发不出去而导致的体温上升，此时不用怕，更不能盲目的吃药（体温如果不超过39度），先多喝开水。借着再喝一碗自制感冒汤发汗。
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用香菜3棵、葱白1段、生姜5片、红糖适量，水3碗入锅煮至一碗水的时候，放入醋适量、橄榄油适量，去渣，趁热饮用。喝的时候注意保暖，防止吹风。
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在喝感冒汤的时候，做个水疗，效果更好。方法如下：放半桶热水（个人承受的程度不同）双脚入桶，身上裹上毛毯，额头上围一条冷毛巾（以免头部血管扩张导致头晕等）边泡脚边喝感冒汤，这时会大汗淋淋，千万不要受凉；等汗稍退后冲个热水澡，然后休息。不要忘了多喝开水。体质好一点的基本可以恢复。
注意事项
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上述方法是小编自己及家人经常用的方法，安全没有副作用，但还是提醒大家因人而异。
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老年人一定慎用。如果体温一直不降一定要及时就医哦
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