生活压力大，加上外部糟糕的环境，让你的头发不再如从前般柔顺了，你需要采取一些措施，解决头发和头皮的问题。本文教大家一个可以自己在家里做的头皮SPA按摩操，帮助你舒缓头皮压力，减少头皮干燥、油腻、发痒以及头皮屑等问题，让你的秀发再次焕发生机。下面，让我们看图片一步一步学习如何做这个简单的头皮SPA按摩操吧。
步骤/方法
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第2步，然后从两侧太阳穴的开始，利用大拇指顺着发际线向上按摩，轻轻刺激穴位。
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第3步，接着再从头顶开始，用同样的方法横向两侧按摩。
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第4步，再如上图从前额发际开始到后颈轻轻按压。
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第5步，接着像要提起头皮般，利用指尖轻捏头部两侧，并轻轻敲打按压。
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第6步，最后则是像要扎辫子般，向上轻轻拽头发，再轻轻地放下来。
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