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普罗旺斯炖菜

普罗旺斯炖菜,蔬菜的完美融合,看着就有食欲
食材
1

茄子 半根

2

西葫芦 半根

3

胡萝卜 半根

4

洋葱 半个

5

西红柿 3个

6

盐 适量

7

黑胡椒 适量

8

香料 适量

9

蒜 3片

方法/步骤
1

茄子、西葫芦、胡萝卜、番茄尽量选直径相近的,成品比较好看

2

切片,约0.2毫米,切太厚不容易熟

3

把洋葱和一半的番茄切碎

4

把蒜蓉和洋葱先爆香

5

加入番茄炒软,加点盐调味

6

把炒软洋葱和番茄加入料理机打碎

7

把打碎的酱汁平铺在容器里

8

放上蔬菜片,再淋上些油(橄榄油或者味不重的植物油)

9

盖上剪好的油纸或者锡纸,不盖的话容易烤焦表面

10

送入烤箱180°  40分钟,时间长短要根据蔬菜片的厚薄和容器的大小调整。烤的过程不是看一下

11

烤好后撒上黑胡椒、盐、香料(普罗旺斯、百里香、罗勒),烤好的普罗旺斯炖菜是蔬菜片与酱汁的完美融合。

注意事项

香料是某宝上买的,加了会有异域风情的感觉,没有的话加盐和黑胡椒就很香。

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