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冬天干燥喝什么茶才好 滋阴润肺为佳

季气候干燥,人体内水分流失快,尤其是待在空调房的上班族,会产生口干舌燥、皮肤干燥等问题。那么,冬天干燥喝什么茶才好,小编给你介绍两种花茶,滋阴润肺!
工具/原料
1

菊花

2

麦冬

方法/步骤
1

干燥的冬天,不少人喜欢喝点花草茶,而菊花茶更是不少人的首选。冬天多喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。常用电脑的上班族,喝菊花茶确实对保养眼睛有好处。

2

冬天天气干燥,人们常感到口腔干燥、咽痛,此时如果用点麦冬,有润燥生津的作用。麦冬性甘、微苦、微寒,能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠,用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。

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