怎样自学中医

【兴趣】俗话说“兴趣是最好的老师”，首先要培养兴趣，给自己进行定位。是学到保健养生、保证家人健康，还是治病救人、攻克各种疑难杂症。有了定位，才能有学习的方向，进行不断的努力。

【记忆】这里的所说的“记忆”，不是死记硬背书本。而现在很多成年人甚至老年人开始学中医，中医学典籍浩如烟海，背诵书本显然是不现实的。因此，有选择的读书，才是明智的。

初学者不建议直接从《黄帝内经》、《伤寒论》等大部头经典开始学习。看不懂却硬去啃，容易丧失兴趣。即使努力啃懂了一些，也不能很好的应用到实际中去。可以从《医学三字经》、《汤头歌》、《药性赋》等简单明了的典籍开始学习，打好基础。有了一定基础后，再博采众长，比如《补脾论》、《医林改错》、《子午流注》等都需要涉猎。这里说一点：很多专业中医都认为学会了伤寒就学会了中医，事实上《伤寒论》虽然重要，但是也不能完全代表中医，因此需要博采众长。

【理论】看了一些书，自然就懂得了一些道理。然后再进行不断的概括、归纳、总结，聚沙成塔，自然就会了很多理论。阴阳、五行、脏腑、经络等，是必须知道的理论。

【实践】中医学不仅仅是理论，实践“功夫”也非常重要。如果学外科，针灸、推拿、按摩等，取穴、下针、手法等非常重要，是需要经常练习的。如果学内科，诊脉、辩证也是需要练习的。如果学药学，认药、鉴别真伪等，也是需要长期练习的。多去网上搜相关视频、图片、到论坛交流等都是行之有效的方式。只有理论不进行实践，无法真正学会中医。因此中医不仅仅是理论，实践是非常重要的功夫。如果有机会，一定要多实践。

实践的过程中，可以多听一些医案，并进行分析，这样对自己的能力是个很大的提高。相信经过几年的学习，都会有所成就。虽然祖国医学博大精深，但是大道至简，并非高高在上让人摸不到头脑的学问。