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滋补.清炖羊肉怎么做

美味、家常、
食材

羊腿 一根

方法/步骤
1

羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量

2

羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量、花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热

3

羊肉一边炖着,将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块

4

姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,驱寒

5

所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上

6

出锅后酌量加盐和白胡椒粉,还要有香菜

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