小编冬天一到很喜欢炖羊肉汤喝,不仅大享口福,而且喝完后整个身子暖暖的好舒服。小编的做法很单,没有那多的手续和配料,既能去除膻味又能保持羊肉的鲜美。
食材
1
鲜羊肉 500g
2
生姜 50g
3
竹蔗 100g
4
马蹄 100g
方法/步骤
1
准备一个压力锅,冷水下锅,加入生姜片,注意这时不要盖上盖子。
2
接着大火水煮,等水开后把羊肉的膻味血沫瓢掉,这是去除膻味的关键一步。
3
瓢完后就可以加入事先切开的竹蔗块和削好皮的马蒂,盖上锅盖,先大火煮出气后,再关小火焖,整个过程大概15分钟左右。
4
最后加入适当的盐,一锅鲜美的竹蔗马蒂羊肉汤就做好了。喜欢其它口味的朋友可以加点香菜蒜段等调味,我比较喜欢原汁原味所以什么也没加。
注意事项
1
其实只要选新鲜的羊肉并不会想象中那么难去除膻味,建议去生鲜超市选购当日鲜肉。
2
炖牛肉汤的做法也差不多,把竹蔗马蒂换成白萝卜即可,天冷可以经常换着吃。
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